戶外活動(dòng)

全新路線！大落差V型坡，酸爽刺激，追逐高峰，頂峰海拔1047M米，花開正當(dāng)時(shí)，漫山杜鵑綻放。

【感受目的地】

從化通天蠟燭山位于從化市良口鎮(zhèn)東明村，目前還不曾開發(fā)，深受徒步爬山驢友喜愛，并且還是露營者的天堂。景區(qū)山路灣灣，林木蒼翠，山泉淙淙，空氣清新，林雀啾啾，半山腰處還有一個(gè)小水庫，真可謂山清水秀，實(shí)在是都市人休閑感受大自然的好去處。

在春天到來的時(shí)候，滿山遍野都是紅燦燦的杜鵑花，映紅了一片天，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去就像是紅燭輝映天空，故當(dāng)?shù)厝朔Q之為通天蠟燭。

通天蠟燭絕對(duì)是露營的好去處，不同的季節(jié)可以看到不同的景色，2-3月份是賞杜鵑花的時(shí)候，據(jù)說紅艷的杜鵑遍布了整個(gè)山峰。夏天就是玩溪水的好時(shí)候，那么清涼的山溪可以帶來許多的樂趣。11-12月應(yīng)該可以看到紅葉，因?yàn)槟抢镉性S多的楓樹。

【詳細(xì)行程】

> 以上是計(jì)劃行程。實(shí)際行程會(huì)根據(jù)當(dāng)天情況作調(diào)整
> 登山活動(dòng)，請做好隨時(shí)下雨和走夜路的準(zhǔn)備！ 

提醒1：為保證活動(dòng)順利進(jìn)行，領(lǐng)隊(duì)可能根據(jù)活動(dòng)當(dāng)天情況，調(diào)整行程內(nèi)容。 

提醒2：以上為計(jì)劃時(shí)間，實(shí)際時(shí)間可能會(huì)有區(qū)別，視當(dāng)天交通狀況而定。 

費(fèi)用詳細(xì)：

活動(dòng)費(fèi)用：30人成行60元/人，人越多我們分?jǐn)偟木驮缴佟?/span>

內(nèi)容包括：來回旅游大巴車、司機(jī)餐補(bǔ)、路橋費(fèi)用

詳情請咨詢領(lǐng)隊(duì):小Q：15975319211 簡愛:15626251933

【人數(shù)上限】30人成行，低于15人取消活動(dòng)  

【食品準(zhǔn)備】米飯菜肴(推薦)、巧克力、面包（適量餅干）、火腿腸、超市熟食(推薦)、牛肉干、糖、水果、黃瓜、小番茄（推薦）,根據(jù)喜好自行選擇搭配。

【攜帶水量】女生必須2.5升以上的飲用水；男生必須3升以上飲用水、適量運(yùn)動(dòng)飲料,推薦紅牛、佳得樂等
【個(gè)人藥品】十滴水、人丹、急救藥品、碘酒、繃帶、冷凍噴霧器、風(fēng)油精、跌打藥、止血貼等
【隨身工具】照明工具（手電筒和后備電池，建議強(qiáng)光電筒為佳）雨傘、帽子、太陽眼鏡（女孩子做好防曬措施）干凈衣服一件（視個(gè)人需要）

【注意事項(xiàng)】

1、安全第一，聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，不擅自離開團(tuán)隊(duì)。

2、應(yīng)帶上的證件：身份證
3、注意天氣預(yù)報(bào)，帶上一個(gè)健康的身體和舒暢的心情去旅游。
4、注意環(huán)保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳??！
5、有時(shí)間觀念。請記好出發(fā)時(shí)間和返回時(shí)間。否則后果自己承擔(dān)！

6、此次活動(dòng)請大家自行購買保險(xiǎn)，（注:因有些人不方便透露詳細(xì)資料給別人）那么請大家務(wù)必買好保險(xiǎn)，地址：http://bx.doyouhike.net/
【免責(zé)聲明】
(1)此次為自助式的AA制活動(dòng)，組織者僅僅負(fù)責(zé)召集和協(xié)調(diào)，不承擔(dān)任何責(zé)任。請參加者對(duì)自己負(fù)責(zé)，購買意外保險(xiǎn)。
(2)凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決，凡報(bào)名者均視為接受本領(lǐng)隊(duì)聲明。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)。本領(lǐng)隊(duì)聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動(dòng)副領(lǐng)隊(duì)、收隊(duì)及其他隊(duì)員。

【相關(guān)戶外活動(dòng)知識(shí)】

1、戶外活動(dòng)中必須聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開穿越路線;
2、活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物；
3、摒棄鄙視過度的個(gè)人主義；
4、新驢和路線不熟者不宜單獨(dú)上路，可以要求老驢幫助并一同上山。同時(shí)請大膽自我介紹，相互認(rèn)識(shí)；
5、行走心得：上坡時(shí)不要走幾步就停下來喘氣，最好以等速度前進(jìn)，不疾不徐地一直走，切忌經(jīng)常休息，這樣會(huì)耗掉更多體力。 
6、 休息時(shí)間原則上不要久到讓身體冷下來，否則容易著涼，且易使體力透支，尤其冬天時(shí)容易會(huì)抽筋！
7、下坡時(shí)，要慢而沉穩(wěn)，切忌蹦蹦跳跳，不然膝蓋軟骨會(huì)受傷，造成永久性運(yùn)動(dòng)傷害。
8、  喝水不要急著一口喝太多，到渴的時(shí)候再喝。天熱增加。
9、上下山行進(jìn)間一定要保持前后在可見距離，以應(yīng)付突發(fā)狀況!!!(新驢切記)