戶外活動(dòng)

【攀巖】

攀巖運(yùn)動(dòng)有“巖壁芭蕾”、“峭壁上的藝術(shù)體操”等美稱，由登山運(yùn)動(dòng)衍生而來(lái)，富有很強(qiáng)的技巧性、冒險(xiǎn)性，是極限運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要項(xiàng)目，在世界上十分流行。

攀巖是從登山運(yùn)動(dòng)中衍生出來(lái)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。50年代起源于前蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。1974年列入世界比賽項(xiàng)目。進(jìn)入80年代，以難度攀登的現(xiàn)代競(jìng)技攀登比賽開始興起并引起廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了第一次難度攀登比賽。

【介紹】

攀巖運(yùn)動(dòng)也屬于登山運(yùn)動(dòng)，攀登對(duì)象主要是巖石峭壁或人造巖墻。攀登時(shí)不用工具，僅靠手腳和身體的平衡向上運(yùn)動(dòng)，手和手臂要根據(jù)支點(diǎn)的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等，所以對(duì)人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。攀巖時(shí)要系上安全帶和保護(hù)繩，配備繩索等以免發(fā)生危險(xiǎn)。

【健身價(jià)值】

到自然界去尋找一面峭壁攀登，是攀巖選手的理想追求，是攀巖愛好的最高境界。在攀巖的過(guò)程中，體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?；體驗(yàn)攀登對(duì)自己心理的刺激和震撼；體驗(yàn)在高空中登上去突然滑下來(lái)時(shí)的巨大心理恐懼。因?yàn)橛信蕩r繩的保護(hù)你又能重新尋找支點(diǎn)，一次又一次重復(fù)，當(dāng)你不斷克服放棄的念頭，不斷告戒和鼓勵(lì)自己沖上去的頑強(qiáng)信念，成功站在峰頂時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己是如此偉大。

【乘車路線】

地鐵4 號(hào)線黃村D出口14:00簽到

【需帶物品】  

飲用水、零錢、需穿寬松或有彈性的褲子、運(yùn)動(dòng)鞋球鞋等不可穿高跟鞋裙子。

【費(fèi)用信息】

攀巖30元/次  

周一周五加多10元可升級(jí)攀巖1小時(shí)路線1小時(shí)內(nèi)隨便換

溜索30元/次

攀巖鞋子租憑5元/次

備注:第一次玩攀巖的建議加多10元升級(jí)為一小時(shí)的。(戶外有危險(xiǎn)請(qǐng)自行購(gòu)買意外險(xiǎn)或聯(lián)系群主購(gòu)買)

【免責(zé)聲明】 

1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的戶外活動(dòng)，具有危險(xiǎn)性，參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動(dòng)中發(fā)生意外人身傷害，組織者不承擔(dān)賠償責(zé)任，但會(huì)全力提供救助及相關(guān)的技術(shù)支持。由受傷害人依據(jù)法律規(guī)定依法解決。

2、本次活動(dòng)組織者與同行網(wǎng)友均為無(wú)償提供活動(dòng)的援助、支持者。

 3、活動(dòng)開始后，本聲明將自動(dòng)生效并表明你已接受本聲明，否則，請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)開始前退出本次活動(dòng)。

 4、如遇大雨臺(tái)風(fēng)或不可抗拒的原因主辦方有權(quán)取消或推遲活動(dòng)。

備注：報(bào)名請(qǐng)點(diǎn)擊群活動(dòng)并私聊群主確認(rèn)

(活動(dòng)結(jié)束可以逛下迪卡儂了解下戶外裝備或者還有卡丁車、真冰電影院美食等娛樂(lè)項(xiàng)目)